Fitness Center Jakarta

Sekilas Ulasan Tahun 2014 gue join di gym ini, tempat yang strategis, tempat parkir langsung didepan fitness center, free - no ongkos parkir. ada kamar ganti dan wc. Dilihat alatnya sendiri, terhitung bukan baru, tapi lumayan komplit kok dan kualitasnya masih ok, dengan biaya fitness setiap bulannya terjangkau oleh semua kalangan. Dan yang penting orangnya asik asik disini, apalagi kalau malam mulai jam 20:00 an. di gambar kiri [atas bawah] tempat parkir luas, abis fitness bisa santai didepan [kanan atas] Member dari Platinum Fitness Center Sehabis selesai fitness bisa pesen makanan sambil ngobrol Terus terang kalau gue mau cari fitness center, yang pertama gue lihat adalah tempat parkirannya . Trus gue lihat mesin-nya bagaimana, apakah ada yang gue mau? kalau gue biasa latih bahu, sayap, dada dan kaki jadi pasti nyari alat atau mesin mesin utama di fitness center seperti gambar di bawah ini, dan gue selalu fokus saat workout [latihan], jadi dalam waktu yang umumny

Muscle Growth Perkembangan Otot Note: Pada artikel ini, kita akan membaca pembahasan mengenai apa itu otot dan bagaimana pertumbuhannya? Jadi bukan untuk membahas jenis latihan fisik, karena jenis pelatihan atau membangun otot fisik akan dibahas pada tulisan berikut. Otot Tubuh Tubuh manusia terdiri dari beragam macam jenis otot, seperti otot jantung [Cardiac Muscle], dll. Namun pada pembahasa kali ini akan menguraikan secara khusus mengenai otot lurik atau otot rangka. Otot lurik terdiri dari serat serat yang membentuk seperti benang [Myofibril dan Sarcomeres]. * Otot lurik atau otot rangka adalah sejenis otot yang menempel pada kerangka tubuh dan digunakan untuk pergerakan. Otot ini mempunyai pigmen mioglobin dan mendominasi tubuh vertebrata. Otot ini disebut lurik, karena pada otot ini tampak daerah gelap (aktin) dan terang (miosin) yang berselang seling. * Myofibrils [miofibril]  adalah sel sel padat [kontraktil] yang membentuk seperti benang yang memanjang yang ditemukan pa

Para binaragawan yang hendak menggunakan steroid, hendaknya membaca dahulu artikel ini. Metandienone [salah satunya dipasarkan dengan merk Dianabol] pertama kali disintesis pada tahun 1956 oleh para periset di kota Basel, Swiss pada laboratorium CIBA. CIBA mengajukan paten AS pada tahun 1957 dan pada tahun 1958 mulai memasarkan senyawa tersebut dengan merek dagang Dianabol. Pada tahun 1959, CIBA berkolaborasi dengan John Bosley Ziegler (seorang dokter yang mengkhususkan diri dalam rehabilitasi fisik dan pelopor awal peningkatan kinerja farmasi) untuk menguji efek Dianabol pada berat badan profesional. Dr. Ziegler memiliki hubungan dekat dengan Bob Hoffman, pemilik dari Perusahaan Barbell York [York Barbell Company] dan juga sebagai pelatih tim angkat besi Olimpiade AS. Ia melakukan percobaan sementara dengan hasil yang mengecewakan, misalnya pemenang “AAU Mr. America Contest” Jim Park melaporkan bahwa "satu-satunya efek dari penggunaan Dianabol adalah memberinya ereksi instan